心智圖教案
各位教學現場的夥伴、教育創新者 大家好： 隨著教育部「AI 人才方舟計畫」在 2026 年全面啟航，我們都在思考：當生成式 AI 能夠一秒畫出邏輯清晰的圖表時，教學現場「心智圖教學」該如何迭代，才能帶給孩子無法被科技取代的核心素養？ 在四年級的課堂上，完成將心智圖（Mind Mapping）與 SEL（Social Emotional Learning，社會情緒學習）深度融合教案實踐——《我的人際關係：語言心智圖》。這不僅僅是一課，更是孩子與自我、與他人、與環境對話的「社會情緒覺察之旅」。我想與各位同業夥伴分享這次的現場實況，以及這份教案如何回應教育大方向。 教學現場實況：將抽象的「話語」，化為可視化的「心智骨架」 四年級的孩子，正處於自我意識抬頭、同儕關係開始變得複雜且敏感的關鍵期。他們每天接收到來自大人、同學的海量言語，卻往往不知該如何梳理這些話語對自己造成的心理衝擊。試著引導他們扮演「架構師」
一、 自我調整學習（SRL）歷程的專業解構 自主學習的核心在於建立「自我調整學習」（Self-Regulated Learning, SRL）的循環，讓學生從被動接收轉為主動掌握學習方向。 * SRL 循環步驟：引導學生經歷「設定目標/ 規劃策略/ 執行監控/ 反思評估」的持續過程。 * 均衡三維度養分： 1. 想學（學習動機）：外在動機、內在動機與建立成長心態。 2. 能學（學習策略）：掌握策略技巧、資源應用及解決問題的能力。 3. 省學（執行與調整）：目標行動、歷程監控及對環境的調整。 二、 核心哲學：從「下指令」轉向「建構系統」 講師強調，推動自主學習最重要的不是直接給予學生指令，而是要深入了解學生學習不佳的具體原因並建立對學生有作用的支持系統。 * 處理思維：教師應先「鬆開原因」（釐清問題點），接著「建立系統」
每月師訓
作為課後班老師，運用「自主學習框架」不僅能賦能孩子，更能成為個人專業與內在成長的動力。可以將「#想學、#能學、#省學」的三向度養分轉化為自我領導力，在職涯與修養上進行實作練習： 一、 個人成長：建立「能學」的自我進修策略 自主學習強調「學習策略」與「資源應用」，這能幫助在繁忙的工作中高效成長。 * 掌握工具與資源：主動運用數位平台（如#線上圖書館 我的雲端書庫、YouTube 專業頻道）及具公信力的參考資料（如政府出版品或專家著作）來充實專業知識。 * 系統化思考：練習使用 5W1H（六何法）、心智圖或表格摘要來梳理日常讀書心得或研習筆記，這不僅提升邏輯能力，更能作為未來教學的素材。 * 跨域整合：不侷限於課後照顧，嘗試將藝術、音樂或生活實作整合進個人興趣，提升生命的厚度。 二、 職涯成長：調製專業的「能量飲」課程設計 在職涯發展上，可以從「
進修成長
透過穩定的規律練習，正念與自我探索將成為生活的一部分，幫助老師在教學之路上走得更長遠、更豐盛。
18小時研習
輔導管教辦法與校園事件處理分享
每月師訓
班級經營之危機處理
每月師訓
老師們應具備住宅和一般場所的基本防火觀念，以便教育學生並確保自己及學童安全。
每月師訓
多了滅火器與消防水栓的操作，提升緊急狀況發生時的機動性。
每月師訓
移地參加高市消防隊防災宣導課程，透過講解更能意識到預防安全的重要性。
心智圖教案
昆蟲教案持續為三年級、四年級、五年級進行的各種素材的分類與統整。
每月師訓
運用正念+SEL可以透過許多方式促進身心安定與職涯發展
寒暑假活動
中年級則透過繪製家族樹，認識家族歷史與長輩關係。