【11506師訓】不追求完美，敢試就是進步｜李宛倫主任

2026年6月9日，美語村六月份的教師在職訓練。這場由李宛倫主任主講《自主學習實務分享—班級經營與學習策略2》，是紮根於第一線教學現場、充滿「教育百寶箱」的實戰經驗分享。在長達兩小時課程中，李主任帶領課後班教師們重新審視班級經營的底層邏輯，並提供一套可立即落地的自主學習（SRL）工具箱，讓參與的老師們在結束時紛紛感嘆：「原來班級經營可以這麼做，下午回去就能立刻上手！」。 一、 班級經營的建築學：從「抓秩序」到「建地基」 在講座開場，李主任提出的問題：「我們在做班級經營時，到底在建造什麼？」。對於許多疲於奔命的一線教師來說，每天的任務似乎就是不斷地抓秩序、處理突發狀況與家長溝通。然而，李主任指出，班級經營核心目標應是分層遞進的：從建立「歸屬感」開始，讓孩子感受到「幸福感」，進而透過完成任務長出「成就感」，最終建立集體的「榮譽感」。 這種遞進關係讓在場老師深受啟發。新上課後班的陳秀禎老師特別認同這四個層次，認為建立安全感與歸屬感是所有教育行為的起點。李旻紋老師也補充，好的班級經營需要提前規劃與清晰部署，先掌握學生特殊性，才能設計出有溫度制度。針對實務操作，

臺灣兒童自我保護100招

這套臺灣兒童自我保護100招教案的創作靈感源自於對日本小學生危機應對繪本的觀察。安全教育在臺灣的孩子面臨著截然不同的地理環境與社會挑戰。因此，本計畫將原有的安全意識重新轉譯，針對臺灣小學生真實的生活情境進行臺灣兒童自我保護100招在地化的詮釋。 本教案將「自我保護 100 招」細分為五大核心領域：災害預防、交通安全、犯罪預防、室內外意外預防及身心靈健康。內容緊扣臺灣近年（2023-2026 年）的社會脈動，例如應對 2024 年花蓮強震的防災直覺、面對極端颱風（如凱米、山陀兒）的警覺，以及針對臺灣「行人地獄」與日益猖獗的網路詐騙、身體自主權界線等議題，提供最接地氣的應對策略。 這是一場「預防性的生活技能教學」。捨棄嚇唬孩子的詞彙，改採互動式提問與正向引導，讓孩子在面對「在這個情境下面，你會怎麼做呢？」的思考過程中，學會關鍵的通關密語。 在面對天災與社會風險日益複雜的現代，賦予學生保護自己的能力至關重要。我們希望透過這套教案，讓安全教育從冷冰冰的規則轉化為真實的生活技能，成為臺灣孩子在成長路上最強大的護身符。 天災發生時的保命策略應結合「正確動作」與「環境警覺」，根據來源內容，

【心智圖教案】我的人際關係語言心智圖｜中年級教案

各位教學現場的夥伴、教育創新者 大家好： 隨著教育部「AI 人才方舟計畫」在 2026 年全面啟航，我們都在思考：當生成式 AI 能夠一秒畫出邏輯清晰的圖表時，教學現場「心智圖教學」該如何迭代，才能帶給孩子無法被科技取代的核心素養？ 在四年級的課堂上，完成將心智圖（Mind Mapping）與 SEL（Social Emotional Learning，社會情緒學習）深度融合教案實踐——《我的人際關係：語言心智圖》。這不僅僅是一課，更是孩子與自我、與他人、與環境對話的「社會情緒覺察之旅」。我想與各位同業夥伴分享這次的現場實況，以及這份教案如何回應教育大方向。 教學現場實況：將抽象的「話語」，化為可視化的「心智骨架」 四年級的孩子，正處於自我意識抬頭、同儕關係開始變得複雜且敏感的關鍵期。他們每天接收到來自大人、同學的海量言語，卻往往不知該如何梳理這些話語對自己造成的心理衝擊。試著引導他們扮演「架構師」

【心智圖教案】高年級教案 螢幕消失後的行動方案

前言 為何想進行這樣的教學情境？因為現在不管是大人或青少年，對於手機成癮的依賴程度都相當大。其實不管是大人或青少年或小孩，都很難讓自己回歸到關注周圍環境，而不是沉浸在螢幕的這種無意識狀態中。設計這個教案的目的，除了要提醒青少年，其實也是提醒教學者本身如何打開五感，並多建立與身邊的人的人際連結。 1. 教學步驟：從衝擊到重構 針對高年級學生對手機高度依賴，教學應採取漸進式而非命令式，以下四個階段： * 第一階段：情緒共感（10分鐘） * 詢問學生：「如果手機掉進水裡壞了，且一整天24小時不能修(修不好)，你此刻的心情是什麼？」 * 目的：確認手機在他們生活中的重量，而非否定其價值。 * 第二階段：解析生活維度（15分鐘） * 向老師解釋這張示範心智圖的四個主幹： * 身體活動： 消耗體力，產生腦內啡。 * 大腦挑戰： 提供邏輯與解決問題的快感（替代遊戲）。 * 社交連結： 實體互動，建立歸屬感。 * 自我提升： 培養靜心與專注力。 * 第三階段：創意留白與填寫（15分鐘） * 發放「分支文字留白」的學習單。

【11505師訓】自主學習實務分享│李宛倫主任

一、 自我調整學習（SRL）歷程的專業解構 自主學習的核心在於建立「自我調整學習」（Self-Regulated Learning, SRL）的循環，讓學生從被動接收轉為主動掌握學習方向。 * SRL 循環步驟：引導學生經歷「設定目標/ 規劃策略/ 執行監控/ 反思評估」的持續過程。 * 均衡三維度養分： 1. 想學（學習動機）：外在動機、內在動機與建立成長心態。 2. 能學（學習策略）：掌握策略技巧、資源應用及解決問題的能力。 3. 省學（執行與調整）：目標行動、歷程監控及對環境的調整。 二、 核心哲學：從「下指令」轉向「建構系統」 講師強調，推動自主學習最重要的不是直接給予學生指令，而是要深入了解學生學習不佳的具體原因並建立對學生有作用的支持系統。 * 處理思維：教師應先「鬆開原因」（釐清問題點），接著「

【心智圖教案】情境式教學｜生活中的五行場景拆解

透過將傳統的五行（金、木、水、火、土）與具體的生活場景結合，「類比 (#analogies)」與「拆解問題 (#breakitdown)」 ，將原本對四五年級學生來說過於抽象的哲學概念，轉化為一種有趣的「環境偵探」遊戲。 【生活中的五行場景拆解】 一、 課程設計核心目標：問對問題 (#rightproblem) * 核心目標：讓學生能從單一生活場景（如遊戲場）中，發想出至少 20 個具體事物，並準確對應五行屬性 。 * 環境限制：不教授深奧的相生相剋邏輯，僅專注於「屬性特徵」的辨識 。 * 解決障礙：透過提供「棒球場」、「游泳池」等實體示範圖，克服學生對於抽象名詞理解困難的障礙 。 二、 課程執行步驟：四階段思考探索 1. 概念轉譯：賦予五行新生命 不背誦古文，而是將五行轉化為可感知的關鍵字： * 木（成長感）

【11504師訓】從自主學習的基礎談起｜陳建利校長

作為課後班老師，運用「自主學習框架」不僅能賦能孩子，更能成為個人專業與內在成長的動力。可以將「#想學、#能學、#省學」的三向度養分轉化為自我領導力，在職涯與修養上進行實作練習： 一、 個人成長：建立「能學」的自我進修策略 自主學習強調「學習策略」與「資源應用」，這能幫助在繁忙的工作中高效成長。 * 掌握工具與資源：主動運用數位平台（如#線上圖書館 我的雲端書庫、YouTube 專業頻道）及具公信力的參考資料（如政府出版品或專家著作）來充實專業知識。 * 系統化思考：練習使用 5W1H（六何法）、心智圖或表格摘要來梳理日常讀書心得或研習筆記，這不僅提升邏輯能力，更能作為未來教學的素材。 * 跨域整合：不侷限於課後照顧，嘗試將藝術、音樂或生活實作整合進個人興趣，提升生命的厚度。 二、 職涯成長：調製專業的「能量飲」課程設計 在職涯發展上，可以從「

【11503師訓】校園霸凌事件處理分享｜田建中校長

探討「校園霸凌防制」與「正向管教」

「正念」以及「敘事治療」

透過穩定的規律練習，正念與自我探索將成為生活的一部分，幫助老師在教學之路上走得更長遠、更豐盛。

【114學年度18小時研習】輔導管教辦法與校園事件處理分享 ｜田建中校長

輔導管教辦法與校園事件處理分享

【11412師訓】班級經營之危機處理 ｜杜昌霖校長

班級經營之危機處理

【11410師訓】防災宣導課程 Part3

老師們應具備住宅和一般場所的基本防火觀念，以便教育學生並確保自己及學童安全。